大学生体育锻炼与心理健康研究综述

摘要：

根据主题词检索了PsychcNET、PubMed、Web of Science和ProQuest等4个数据库自建库起至2021年6月30日所收录的英文文献共计258篇,最终纳入14篇.结论:基于分心理论、自我效能感理论和社会互动理论,规律、系统的中等强度身体活动对抑郁、焦虑等情绪问题存在积极影响,但与此同时也会产生过度锻炼、体象障碍和饮食障碍等心理问题.建议高校在心理健康教育方面需要着重考虑运动干预的适用性.

关键词：体育锻炼;焦虑;抑郁;情绪;大学生

所属期刊栏目：40

分类号：G80-05(体育理论)

在线出版日期：2022-03-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：1090-1093