10.3969/j.issn.1003-983X.2020.06.019
大学新生身体活动现状的调查——以华中师范大学为例
目的 了解大学新生一周身体活动现状.方法 选取在校非体育专业新生采用国际体力活动问卷进行身体活动评估,涉及静坐、散步、慢跑、逛街、家务等16种主要活动形式,涵盖静止、轻、中和高强度4种类型.结果 1)68.4%以上学生每天以静态生活方式为主,超300 min;仅有18.3%学生达每日75min的中高强度国家身体活动推荐量.2)女生静坐少动时长高于男生,男生中高强度身体活动时间高于女生.3)文科生工作日静坐少动时长较理科生高,理科生中高强度身体活动时间较文科生长.结论 男生比女生、理科生比文科生的中高强度身体活动水平更高,应针对不同特征群体提供每周锻炼活动指导方案.
大学生、新生、静态生活方式、中高强度身体活动
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G806(体育理论)
2018年华中师范大学体育学院大学生科研立项项目
2020-08-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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