心理韧性训练对射击运动员表现提高的影响--一项个案研究

摘要：

以射击运动员心理韧性为对象，以Galli和Vealey(2008)的运动心理韧性概念模型为指导，选取一名湖北省射击队青少年运动员作为被试，研究心理韧性在改善青少年运动员心理韧性方面的有效性。本研究的主要目的是尝试帮助正处于成长期的青少年运动员来正确认识生涯中所遇到的各种逆境，提高其心理韧性水平。本研究采取心理量表作为主要评价手段，对研究者施测《青少年心理韧性量表》、和《简式韧性问卷》，心理韧性品质以积极认知、目标专注、家庭支持、情绪控制和人际协助五个维度为评价指标。实验数据结果表明，干预后被试心理韧性整体水平有显著提高。来自教练员的观察问卷评价也验证了干预的效果。

关键词：射击运动员、心理韧性、个案研究

所属期刊栏目：35

分类号：G804.8(体育理论)

在线出版日期：2016-08-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：619-623