"模式训练法"在体育考生百米训练中的运用

摘要：

通过阅读大量的文献资料,深入理解"模式训练法"的原理和方法,对中学生的实际情况也做了具体分析,运用模式训练法对我校体育考生进行为期6个月的百米训练.训练结果表明该方法不仅符合中学生该年龄段男、女生的生理、心里特征,而且也有利于学生在训练中对技术动作的准确掌握、比赛中对体力的合理分配、考前对情绪的及时调整.模式训练法成功地解决了训练的最优化控制问题,对提高运动训练成绩很有实效.

关键词：模式训练法、体育考生、训练、运用

所属期刊栏目：27

分类号：G822.1(田径运动)

在线出版日期：2008-11-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：429-430