大学生健康体适能与生活方式关系的研究

摘要：

探讨大学生健康体适能与生活方式关系的研究,为学校体育部门的干预研究提供理论依据.运用问卷调查法、测试法对河北廊坊北华航天工业院600名大学生的健康体适能及生活方式进行调查.结果显示:男、女大学生健康体适能与生活方式之间有较强的相关关系(P＜0.01),影响健康体适能的生活方式中,首先体现在饮食状况、情绪管理、不良习惯、运动状况、压力管理上;其次表现在时间管理、卫生状况疾病预防及急救、自我健康评价等.影响男女大学生因素顺序大致相同,但是影响的程度有点差异.当代的大学生要选择合理的饮食和健身,注意个人卫生习惯以及时间的安排等从而建立科学、文明的健康生活方式.从而提高了人们的生命质量.

关键词：健康体适能、生活方式、大学生

所属期刊栏目：25

分类号：G807.4(体育理论)

资助基金：北华航天工业学院科研基金项目KY-2012-18

在线出版日期：2015-05-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：58-60