音乐对高水平篮球运动员技术训练效果的影响

摘要：

为了解节奏感强的音乐对高水平篮球运动员技术训练效果的影响情况,选取高校运动等级为二级以上的篮球运动员20名,分为实验组和对照组,进行16周的技术训练,在训练过程中对实验组施加节奏感强的音乐刺激,对照组仅实施相同的技术训练,在实验结束后了解两组之间技术能力水平的差异.结果显示:实验组和对照组在实验后,“多种变向运球上篮”、“1分钟中距离投篮”的成绩均发生了显著性变化,成绩得到了很大的提高,但“助跑摸高”成绩没有发生显著性变化,提高不明显;施加节奏感强的音乐刺激的实验组“多种变向运球上篮”、“1分钟中距离投篮”的成绩提高情况明显好于对照组,但两个组“助跑摸高”项的成绩没有明显差距.说明在高水平篮球运动员的技术训练中,施加节奏感强的音乐刺激对运球和投篮技术的提高可以起到一定的作用.

关键词：节奏感强的音乐、篮球运动员、技术训练

所属期刊栏目：32

分类号：G841(球类运动)

资助基金：2014年度北京高等学校教育教学改革立项项目:“全面发展”教育观导向下高校篮球教育课程的构建2014-ms096

在线出版日期：2016-06-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：120-123,127