太极拳对改善中老年妇女平衡能力的研究

摘要：

目的 探讨太极拳对改善中老年妇女平衡能力的影响,为太极拳可提高生活质量提供理论参考依据.方法 应用PJ-Ⅰ型电脑人体平衡功能检测仪测定太极拳练习组及对照组在转椅上以1周/2秒的速度均匀旋转10转后闭眼时的人体平衡能力.结果 太极拳练习组和对照组的重心移动轨迹总长分别为32.42±3.54cm和55.58±7.33cm,包络面积分别为1.28±0.47cm2和2.59±0.66cm2,动摇角度分别为33.15±4.45°和43.92±6.96°,能耗分别为25.72±2.65J和42.53±8.42J,比较均呈下降趋势且有极显著性差异(P＜0.01);对照组跌倒1次、2次、3次的人数高于太极拳练习组.结论 太极拳能够通过改善前庭器官的功能来提高中老年妇女的平衡能力.

关键词：太极拳、中老年妇女、平衡能力、前庭功能

所属期刊栏目：18

分类号：G804.2(体育理论)

资助基金：陕西省自然科学基金2003C137;西安建筑科技大学校科研和教改项目DB14001

在线出版日期：2008-03-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：484-485