职场人群压力调查及中医“治未病”压力管理方案设计

摘要：

目的 探寻职场高压人群压力源、情绪反应、躯体反应的规律,为中医治未病压力管理方案的设计提供依据.方法 采用问卷调查方式,共收集《职场人群压力调查自评表》102份,并进行数据统计分析.结果 有43.13％的职场人员在近3个月内＞50％的时间处于高压状态;工作中的事项紧急和工作繁多是最为重要的压力源;高压状态导致的情绪体验中,焦虑情绪占比最高,达到74.51％;躯体症状表现以精神神经系和消化系统的症状占比最大.结论 在职场人群中,工作繁多和事项紧急是最需要关注的压力源,焦虑是最需关注的情绪,精神神经系和消化系统为最需处理的躯体症状,结合以上三点初步探索将中医“治未病”理念提炼为系列规范化、可操作的身心促进技术,并借鉴心理学团体治疗的形式和方法开展中医“治未病”压力管理.

关键词：治未病、压力管理、团体治疗

所属期刊栏目：38

分类号：G65;C91

资助基金：国家中医药管理局中医药行业科研专项项目201507003;广东省科技计划项目2014A020221088;广东省中医药局中医药常规科研项目资助课题20161094;广东省中医院广东省中医药科学院治未病研究专项课题YN2014WB05

在线出版日期：2017-08-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：1657-1658,1662