原发性失眠的认知行为治疗

摘要：

@@ 失眠作为最常见的睡眠障碍,越来越困扰现代人的生活、工作和学习.失眠的诊断包括起始/维持睡眠障碍和白天的精力丧失,但在这一基本原则下失眠的诊断仍应继续深入以便指导治疗.失眠可出现不同的转归,有些失眠会随着急性期的过去逐渐缓解并消失,有些会持续下去,以致成为一种棘手的病症.慢性失眠给个体和社会带来的影响极大,所幸目前已经发展出成型并有效的治疗方法.其中,本文介绍的认知行为治疗(CBT)可以对原发性失眠患者错误的睡眠认知行为模式进行纠正,从而达到显著的治疗效果.

机标关键词：原发性失眠、认知、治疗效果、睡眠障碍、治疗方法、诊断、行为治疗、行为模式、失眠患者、慢性失眠、现代人、急性期、学习、困扰、个体、成型、病症

所属期刊栏目：33

分类号：R74;R25

资助基金：广东省科技计划项目2010B031600154

在线出版日期：2013-03-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：3656-3658