改善翼状肩胛

摘要：

正常体态的肩胛骨是紧贴胸壁的,主要由前锯肌和斜方肌协同收缩完成,如果这两处肌肉处于抑制状态,就会使肩胛骨失去贴胸的作用力,当上臂运动使肩胛骨旋转时,可能出现因脊柱缘失去牵拉而翘起的状况,形成蟋蟀翅膀状的畸形,临床据此特征将其命名为翼状肩胛.翼状肩胛会导致患侧上肢酸困无力,工作时容易疲劳.病情继续发展,将导致上臂上举不能过头、肩胛骨内侧缘酸疼以及肩颈酸痛等.此病一旦发生,很难通过治疗根除,所以通过健身或运动进行预防具有重要意义.

机标关键词：肩胛骨、翼状肩胛、运动、上臂、患侧上肢、作用力、易疲劳、斜方肌、前锯肌、状态、状况、治疗、预防、旋转、胸壁、协同、蟋蟀、特征、酸痛、收缩

分类号：R6 ;R68

在线出版日期：2018-01-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：58-59