一本帮你找到幸福的“练习册”

摘要：

一项对当今社会的调查显示,抑郁症的患病率比20世纪60年代高出了10倍,发病年龄也从60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁.虽然现代人比前人更加富有,但我们并不比前人过得快乐,许多人都挣扎在焦虑和压力当中.由此,积极心理学应运而生.在20世纪90年代,传统心理学打破了一百多年来只关注失败和障碍的旧模式,开始研究如何让人过得更幸福.1999年出版的《积极心理学宣言》中,积极心理学被定义为”一种研究人类自身潜力的科学”,”它旨在发掘个人以及社会进步的积极因素”.

机标关键词：幸福、积极心理学、积极因素、患病率比、发病年龄、调查显示、抑郁症、现代人、类自身、旧模式、障碍、压力、宣言、潜力、科学、焦虑、出版

分类号：G64;G45

在线出版日期：2013-07-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：58-61