养心修心是养生之本——浅谈瑜伽、太极与禅修之间的关系

摘要：

我以为,养生包含了养心与养身、修心与修身.而养生之本,在养心与修心.养心修心是养生的最高境界.一、当代热门的两大养身修身之道:瑜伽、太极瑜伽虽源于古印度,但现代瑜伽始于19世纪90年代印度瑜伽大师斯瓦米·维韦卡南达(Swami Vivekananda)向西方积极倡导一种新式瑜伽运动.它最早出现在欧美,并在20世纪80年代以后迅速得到流行.据2011年的调查数据显示,美国练过瑜伽的人数达到2000万之多.

在线出版日期：2015-11-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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