隔玻璃晒太阳不能补钙

摘要：

晒太阳与补钙之间有着密切的关系,因为太阳中的中波红斑效应紫外线(UVB)可以帮助人体合成维生素D,而维生素D可以促进人体对钙的吸收.因而人们常会将晒太阳与补钙联系起来.有传言称:隔着玻璃晒太阳会大大降低补钙效果,因为紫外线的穿透性比较差,一层薄薄的防晒霜都能将紫外线阻隔开来,何况是厚厚的玻璃.这一传言是真的吗?

机标关键词：晒太阳

分类号：R591.44;H043

在线出版日期：2018-07-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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