清明

摘要：

清明,既是节气,又是节日
清明又称寒食节,与其他节气不同的是,清明不仅是一个节气,还是我国的传统节日.
家庭健康提醒
●吃绿色蔬 清明节气处在4月,对应的是人体的肝脏,中医认为绿色蔬菜入肝,有升发之象,所以,春天应让孩子多吃荠菜、菠菜等绿色蔬菜.
●吃时令瓜果这个时节应多摄入时令水果,如草莓,草莓被营养学家誉为"春天第一果",但草莓性凉,不宜让孩子食用过多.

在线出版日期：2023-04-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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