全家一起养成运动的好习惯

摘要：

春天到了,老师每个周末都建议小朋友多出去参加体育运动,可是还是会有很多孩子两天都宅在家里,与手机、iPad等电子产品为伴.小铭的爸爸妈妈和小铭则在开学时就一起制订了运动计划:周六上午上足球课,下午一起大扫除(做家务也是一种很好的运动);周日看天气情况,安排去公园爬山或者在社区运动器材区进行锻炼.坚持了快一个月,小铭不仅新增了足球技能,而且上课时注意力更集中,性格也开朗了很多,还更加自信了.想让孩子养成运动的好习惯,父母要帮孩子做好规划,最好是全家人一起动起来!

在线出版日期：2021-04-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：58-60