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平息怒火,才有温情

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很多妈妈在看了上一期《放下我对你错,解决沟而不通》这篇文章之后,都有这样的感触:得知要把夫妻沟通的关注点从证明“你错我对”,转向关注彼此的感受和需要时,觉得眼前一亮,似乎有了尚方宝剑.可是,回到现实生活,却又发现这很难做到.因为愤怒、自责和仇恨等各种负面情绪,总是成为阻碍自己关注别人感受和需要的拦路虎.所以,本期我们将探讨平息怒火之道.

2014-06-04(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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