10分钟盆底肌训练操
骨盆恢复是新妈妈面临的第一个问题.刚分娩之后,骨盆会松弛到最大程度,骨盆轮变得不稳定.由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,容易导致体型走样,并容易发生腰痛以及肩酸等现象.
2014-06-05(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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