营养美味的“快午餐”

摘要：

椒香鲑鱼饭材料鲑鱼150克,蘑菇100克,圆白菜、青椒适量,米饭、香葱各适量.调味料盐、黑胡椒碎、白葡萄酒各适量.做法1.锅内做开水,将鲑鱼放入,调入白葡萄酒,将鱼煮熟,放凉后撕成小块.2.蘑菇撕碎,圆白菜、青椒切碎.3.锅内热油,放入蘑菇炒干,放入圆白菜、青椒炒断生.4.放入米饭炒匀.5.放入鲑鱼,放盐、黑胡椒碎炒拌均匀.6.放入香葱碎,炒拌均匀即成.

在线出版日期：2014-06-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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