体育舞蹈锻炼对普通大学生抑郁情绪的影响研究

摘要：

运用文献资料发、心理测量法、实验法和数理统计法对有抑郁情绪的23名大学生进行12周的体育舞蹈实验干预.实验研究结果表明:体育舞蹈锻炼对大学生抑郁情绪有影响,体育舞蹈锻炼6周后SDS值与锻炼前不存在差异(P>0.05),但均值有所下降;实验前后对大学生抑郁情绪的影响在性别上不存在差异(P>0.05),但男生SDS均值在实验前后都较高于女生;体育舞蹈锻炼12周后SDS值与实验前存在差异(P<0.05),表明体育舞蹈锻炼可以积极有效的改善大学生的抑郁情绪.

关键词：体育舞蹈、体育锻炼、抑郁情绪

所属期刊栏目：39

分类号：G804.8(体育理论)

在线出版日期：2020-04-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：56-57,61