参与社区体育对老年人心肺功能的影响

摘要：

为了阐明老年人在参与社区体育活动时的心肺功能的变化，为老年人合理、科学的健身提供参考依据，本研究以经常参加社区体育活动的60名老年人为实验组，以不经常参加社区体育活动的60名老年人为对照组，测试各项心肺功能指标，发现实验组的肺活量、最大通气量、每搏输出量、心肌收缩能力和射血分数等指标均明显提高。得出结论：经常参加社区体育活动对老年人的心肺功能有良好的影响，并能够抵抗疾病，保持身心健康，建议老年人积极参与社区体育活动，提高自身身体素质。

关键词：老年人、社区体育、心肺功能

分类号：G812.48(世界各国体育事业)

在线出版日期：2013-10-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：19-21,25