提高举重运动员上挺能力的探讨

摘要：

上挺技术是举重竞赛动作的一部分，也是挺举的重要环节，无论是高水平的国际或国内比赛中，上挺的失败总是很高，抓住上挺的主要矛盾，去处理好力量和技术上的相关问题，使二者有机地结合起来，拟解决上挺的成功问题。本文通过文献资料、专家访谈、现场观察等方法对上挺技术及提高上挺能力进行研究。发现直接影响上挺失败的原因有1．技术不正确；2．选材单一；3．体力与专项力量不足；4．赛前上挺能力训练的不足。

关键词：举重、运动员、上挺能力训练

所属期刊栏目：31

分类号：G884

在线出版日期：2012-12-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：38-40