体育专业学生瑜伽课前后的心理健康指标对比

摘要：

采用试验对比法、训练法、文献资料法、数据统计法及访谈法,就瑜伽练习对体育专业学生心理健康的影响进行研究.重点运用SCL-90临床症状自评量表对瑜伽选项练习瑜伽的体育专业学生进行测试.测试结果证明:这些体育专业学生在躯体化、抑郁、强迫、敌对这几个因子出现了显著性差异(P<0.05).这表明瑜伽练习具有促进大学生心理健康的功能,能有效地缓解和改善体育专业大学生的心理健康,建议高校体育专业可增设瑜伽专项选修课.

关键词：瑜伽练习、体育专业、心理健康

所属期刊栏目：29

分类号：G804.8(体育理论)

资助基金：福建省教育厅社会科学研究A类项目JA08068S

在线出版日期：2010-05-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：57-59