10.3969/j.issn.1004-8790.2010.01.008
篮球运动体能训练的特征研究
篮球运动训练系统中体能的作用日益重要,这是篮球项目的发展趋势之一.特征的研究可以认识事物内在本质属性,以便获得实践的指南.把握体能结构,分析其影响要素的变化;在篮球体能训练的理论与方法上存在着一定的欠科学性的现象;力量训练被认为是篮球体能训练中的重中之重;按照比赛强要求,篮球的体能训练应以发展有氧耐力为基础,以提高无氧爆发力为核心.体能训练在负荷变化上的呈现出一定的规律.
篮球、体能、特征
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G841(球类运动)
2010-05-12(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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