“辟谷”的秘密,藏在饮食习惯里

摘要：

普通人群——不可盲目过度减食和“辟谷”
随着社会经济的发展,“三高”、肥胖等慢性疾病已经成为中国人的常见病.很多慢性疾病的治疗,主要依靠终生服用化学药物来控制症状,延缓进展,几无治愈的可能.近期有研究报告表明,高糖饮食可以迅速改变肠道菌群,减少短链脂肪酸浓度,增加溃疡性结肠炎的发生率.从病因学上,我们都知道不少慢病与饮食不当和营养过度密切相关.合理饮食能在很大程度上避免代谢性疾病的发生,但已经形成的疾病能否通过饮食调节实现康复呢?答案是“完全可以”.

机标关键词：辟谷、秘密、饮食调节、慢性疾病、溃疡性结肠炎、脂肪酸浓度、代谢性疾病、营养过度、研究报告、社会经济、普通人群、化学药物、合理饮食、高糖饮食、肠道菌群、中国人、发生率、常见病、病因学、治愈

分类号：R2 ;TN

在线出版日期：2020-01-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：29-30