关于饮食补钙的12个关键问题

摘要：

含钙多的食物可不一定是“补钙大户”.
钙,是体内含量最多的矿物质,占体重的1％～2％,占所有矿物质的39％.其中99％的钙储存于骨骼和牙齿中.钙不仅是参与构成骨骼和牙齿的主要成分,而且在机体的生长发育过程中,自始至终支撑着整个身体结构,与人生各阶段的健康密切相关.

在线出版日期：2019-02-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：29-31