冬季穿衣重“三暖”

摘要：

冬季万物凋零,冰封大地,是“封藏”的季节.中医讲“天人相应”,人也要顺应自然,藏好体内的阳气,避免受到寒冷的侵袭,来年才有生发之本,有利于开春阳气的萌生.
保护阳气,保暖很重要.第一暖是“头暖”.中医认为“头为诸阳之会”,人体手三阳经和足三阳经在头部交会,是阳气聚集的部位.阳气充足,经络通畅,人就会感到头脑清楚,头颈部温暖舒服.

机标关键词：冬季、足三阳经、中医、天人相应、顺应自然、头颈部、体内、人体、侵袭、脑清、聚集、经络、季节、寒冷、封藏、保暖、保护

分类号：R2 ;R24

在线出版日期：2017-12-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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