春天失眠用食疗

摘要：

杨女士向药店里的执业药师老王诉苦:“唉,最近不知怎么了,都说春天睡不够,‘春眠不觉晓’,但对我来说却成了‘春眠睡不着’,真是烦死人啦!”因为失眠,杨女士这几天显得忧心忡忡.失眠一年四季均可发生,但春季比较高发.这是因为春天气候多变,人的情绪波动较快,容易干扰人体固有的生理功能;加之气压低,容易引起人脑分泌的激素紊乱.如自身适应能力差,导致体内外失去平衡,就容易诱发失眠.

机标关键词：春天、失眠、执业药师、适应能力、失去平衡、生理功能、女士、激素紊乱、春眠、体内外、药店、死人、人体、人脑、情绪、气压、气候、干扰、分泌、春季

分类号：I20;K82

在线出版日期：2016-05-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：68-69