春季的美食良药

摘要：

@@ 春天是万物复苏的季节,阳气升发宣泄,应注意清淡饭菜,避免肝气过旺;少食酸味辛温燥辣之品,调以甘味,以补肝养脾.俗话说,”药补不如食补”,许多食物本身就是中药,它们和中药并无绝对界线.春季补益之剂宜选用理气、健胃、消导之类的药膳.如蜂蜜、鲑鱼、山楂、春笋、荸荠、茯苓等.

机标关键词：春季、美食、中药、药膳、药补、宣泄、酸味、食物、食补、山楂、理气、界线、健胃、季节、鲑鱼、肝气、甘味、复苏、茯苓、蜂蜜

分类号：R25;R97

在线出版日期：2012-05-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：36