强大自己

摘要：

古语有云"自强之外,无上人之术."就是说强大自己是制胜的不二法门.强大自己,就要有健康的体魄,强大的认知,强大的能力,命运才会馈赠,世界才会和颜悦色.
我们都知道,拥有一个强大的身体,比什么都重要.
因为人生就是一场长跑,有健康的体魄,才能成为最后的赢家.拥有健康,哪怕你身处低谷,孤立无援,都有逆风翻盘的可能;失去健康,就算你日进斗金,富甲一方,都会在瞬间化为泡影.因此,严格自律,强健体魄,健康地活着,才是人生最大的资本和底气.

在线出版日期：2023-08-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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