老年人运动风险的因素分析与风险防范策略

摘要：

以江苏省部分地区的672名经常参与体育锻炼的60岁以上老人为研究对象,采用查阅文献资料、问卷调查、专家咨询、因子分析等研究方法对老年人参与体育锻炼的运动损伤因素进行调查分析.研究认为:老年人参与体育锻炼的整体运动损伤风险较高,损伤主要部位分别是腰部、膝关节等;损伤的类型主要是软组织损伤、肌肉拉伤等;容易发生运动损伤的项目为羽毛球、篮球等;老年人运动损伤发生的时间多为晚上.导致老年人运动损伤的主要有个人因素、社会因素、心理因素、场地设施因素等.建议大力开展老年人运动安全知识教育宣讲,采用合理的风险处理方法,建立完善的老年人运动风险预警平台,减少老年人的运动损伤风险.

关键词：老年人、运动风险、社会因素、环境因素

资助基金：江苏省教育科学"十三五"规划项目;项目名称;学校体育运动风险的保障体系研究;项目编号:T-c/2016/09.江苏省高校哲学社会科学研究基金项目;项目名称;城镇居民体育运动风险管理研究;

在线出版日期：2020-07-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：65-66