跳深——发展弹跳力的有效手段
弹跳力,是运动员的综合能力之一.它不仅取决于绝对力量、肌肉的反应速度、爆发力和动作协调性,还取决于跳跃技巧.如何尽快提高弹跳力,是运动员尤其是青少年运动员身体训练的重大课题,我仅就"跳深"这一发展弹跳力的方法谈谈自己实践中的粗浅体会,与同志们共同商榷.
跳深、弹跳力、有效手段
G804.8;D63-3;R446.1
2017-06-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共1页
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跳深、弹跳力、有效手段
G804.8;D63-3;R446.1
2017-06-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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