体育锻炼对人身体心理的影响

摘要：

人是复杂的生命体,其发展是各方面综合作用,身体机能积极调节的结果,其中体育锻炼起到了催化的功能,有利于身体机能的健康发展.现代社会发展迅速,处于高压之下的人们,有缺乏锻炼、身体机能下降等各种问题,这不仅不利于人健康水平的提高,同时威胁着社会的发展.本文通过探讨身体锻炼对人身体心理的影响,重点阐述了锻炼的优点,希望能够引起人们对体育锻炼的重视.

关键词：体育锻炼、身体心理、积极影响

分类号：G807.4(体育理论)

在线出版日期：2017-06-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：25-26