高中阶段如何注意用眼卫生

摘要：

目的：眼睛是人们接受外界新鲜事物最直接的窗口，眼睛能够给予人体机能更多的帮助。随着人们对身体健康的正确理解，爱护眼睛成为人们关注的重要话题。高中阶段的学生学习任务繁重，对眼睛或多或少会产生不同程度的刺激，而高中阶段的学生身体发育正处于快速成长期，对眼睛疲劳后的修复也容易产生良好的效果。因此，高中阶段学生注意用眼卫生，是避免眼睛过度疲劳和实现良好修复的重要阶段。注意用眼卫生既要从自身意识上入手，也要从外部环境上入手，需要从高中生的整体生活与学习中把握。

关键词：高中阶段、学生、眼睛保健、用眼卫生、习惯养成

分类号：R339.14+1(人体生理学)

在线出版日期：2016-03-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：18-18