高校体育教学中身体素质训练的问题及对策

摘要：

良好的身体素质是大学生专业学习、职业发展和人生成长的重要基础.高校体育课是进行身体素质训练的主要途径,正确认识身体素质训练的重要意义是提高体育教学质量的必要前提.该文首先从提高体育教学成效、降低运动损伤概率、促进学生身心全面发展等方面,概述了高校体育教学中开展身体素质训练的重要意义.随后结合调查信息,指出了现阶段身体素质训练中存在的一些常见问题,如重视程度不够,缺少专项计划,训练方法落后等.在此基础上,从教学实践出发,提出了增加身体素质训练的比重、制订专项训练方案、丰富训练内容和重视身体素质训练的评价与反馈等建议,为在高校体育教学中更好地开展身体素质训练,帮助大学生实现身心全面发展提供有益帮助.

关键词：高校体育、身体素质、耐力训练、专项训练计划

所属期刊栏目：13

分类号：G806(体育理论)

资助基金：吉林省高等教育学会吉林省高教科研课题项目JGJX2023D689

在线出版日期：2023-11-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：67-70