陆地体能训练干预游泳运动员体能表现效果的研究现状综述

摘要：

该综述的目的是研究陆地力量和体能训练对游泳表现的影响.陆上力量和体能训练是游泳运动中重要的训练内容和方法,目的是提高运动表现或防止受伤.目前国内有关陆地体能训练对游泳成绩影响的研究甚少.经过结构化的文献检索,基于目前纳入的研究结果,发现受试对象为青少年游泳运动员的研究居多.高强度抗阻训练是提高游泳成绩的有效方法.增强式训练被认为是改善起跳出发和转身的有效方法.未来研究有必要阐明陆地体能训练对不同游泳速度和技术等专项表现的干预效果.

关键词：体能训练、运动表现、游泳、增强式训练

所属期刊栏目：13

分类号：G861.1(水上、冰上与雪上运动)

资助基金：广东省高等教育学会职业教育研究会一般课题项目GDGZ21Y008

在线出版日期：2023-05-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：32-38