融入健康体适能教育对高校公共体育课影响的探讨

摘要：

高等学校体育课是提高大学生身体综合素质的基础路径,是实现身心协同发展,保障大学生人格健全的多方位发展的课程.鉴于此,该文对健康体适能教育融入高校公共体育课程产生的影响进行研究.结合体适能概念、包含因素以及各因子对身心健康产生的不同影响,分别进行了剖析,由于个体和环境的差异,体适能和健康的关系影响有所不同,各体适能要素的贡献度存在差异.高校需将健康第一、终身体育作为公共体育教学目标,融入多元化、多方位的健康体适能教育,创新体育课程内容,优化教学资源,完善课程质量评价体系,加速高校公共体育教学改革.不仅要培养学生良好的体育锻炼习惯,还要形成高质量的健康生活方式,使体育生活化、常态化成为大学生全面发展的辅助手段.

关键词：健康体适能、高校公共体育、终身体育、身体素质

所属期刊栏目：12

分类号：G80-05(体育理论)

资助基金：黑龙江省教育科学十三五规划重点课题GJB1320267

在线出版日期：2023-02-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：68-71