田径运动速度力量类项群体能训练策略研究

摘要：

体能训练体系的构建是当前现代体育竞技模式的一次创新,这种大胆的创举也为世界体育竞技事业作出了一份贡献.随着当前竞技体育的发展,田径类项目对于速度和力量的要求不断提高,这也使得速度力量成为一项独立的内容,其自身的体系对于当前田径运动员有着极大的影响,有利于不断突破自己,取得更好的成绩.要想进一步提高运动员的体能水平,应该科学地认识速度与力量,并合理地开展相应的体能训练,这有利于提高运动员的综合能力和适应能力,以此促进其不断成长.该文围绕田径运动速度力量类项群体能训练相关内容展开论述,以供参考.

关键词：田径速度力量类、体能训练、策略研究、运动员训练

所属期刊栏目：12

分类号：G82(田径运动)

在线出版日期：2022-09-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：17-20