击剑运动员核心力量训练的作用及方法

摘要：

击剑运动作为奥运会比赛的一项传统项目,对运动员的动作、技术要求较高,同时要求运动员要具备良好的身体协调控制能力.其中,核心力量在击剑运动中对运动员保持基本姿势、完成基本动作和专项技术动作起着重要的稳定支持作用,这意味着击剑运动员在日常训练中要增强核心力量训练.基于此,该文在对击剑项目、核心力量及其在击剑运动员比赛中的作用分析的基础上,探究击剑运动员核心力量训练方法,以为击剑运动的训练提供方法指导.

关键词：击剑运动员、核心力量、训练方法、传统项目

所属期刊栏目：12

分类号：G806(体育理论)

资助基金：吉林省教学研究重点课题

在线出版日期：2022-07-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：23-25