速度滑冰专项力量训练方法手段研究

摘要：

目前,国际领域上优秀的滑冰运动员专项力量素质水平已经成为直接影响运动成绩的重要因素,专项力量对于优秀速度滑冰运动员的体能发展具有重要的促进作用,也是运动员熟练运用冰上专项技术的基础所在,合理进行速度滑冰专项力量训练非常重要,基于此,该文研究速度滑冰专项力量训练的要点,提出几点训练方法和手段的建议,旨在为提升速度滑冰专项力量训练效果而提供帮助.

关键词：速度滑冰、专项力量、训练方法、手段

所属期刊栏目：12

分类号：G806(体育理论)

资助基金：北京市科委科技冬奥项目Z181100005918006

在线出版日期：2022-05-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：53-56