10.3969/j.issn.1002-8897.2010.01.052
养生素菜
@@ 西兰花烧豆腐原料:西兰花、豆腐做法:1.西兰花洗净切成小朵,豆腐切块,红椒切段.2.起锅热油,豆腐用小火煎略黄,盛出备用;西兰花用滚水焯片刻,捞出,控干水备用.3.用锅中剩下的一点油爆香姜片,将红椒翻炒,再依次倒入西兰花、豆腐,轻轻翻炒几下,用盐、胡椒粉、蘑菇精调味,最后勾簿芡即可.
养生、西兰花、豆腐、红椒、备用、胡椒粉、原料、洗净、热油、切段、蘑菇、姜片、干水、调味
TS2;TQ4
2010-03-26(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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