来吧,好好睡一觉

摘要：

喝酒打断深度睡眠先说一说喝酒.你可能有过这样的经历:如果有一天晚上喝酒喝多了、喝醉了,可能大脑完全没感觉,不知道什么时候就睡着了.结果,第二天醒过来,仍然会觉得全身困乏,脑子也不清楚.这和我们真正经历了一个好的睡眠以后,第二天清醒的状态是完全不一样的.

在线出版日期：2020-08-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：54-55