成人学员亚健康状态的心理调适

摘要：

"亚健康"是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态,亚健康状态的人虽然没有明显的精神疾病与心理障碍,但仍归为一种心理的非健康状态.这种状态严重影响人的心理生活质量,破坏人的自我感受,降低人的自我满足感.对函授学员的心理健康问卷调查发现,成人函授学员有47.6%存在亚健康状态,但通过科学的心理调适,成人学员是可以走出亚健康状态,从而身心健康地生活学习.

关键词：亚健康、心理健康、心理调适

分类号：G444(教育心理学)

在线出版日期：2008-03-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：38-39