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崇尚简约给生活减压

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@@ 都市人易患应激反应 一位正值壮年的某国家机关工作人员,跳槽到某公司担任部门主管.到了新公司后,他深感压力之大和竞争之激烈,只要稍有不慎,就有遭到淘汰的危险,不得不承受快速的工作和生活节奏.另外,由于工作环境的改变,他对自己的期望值也高了起来,但最近他的身体却越来越差,经常失眠,做噩梦,记忆力开始下降,心情变得烦躁不安,动辄发火,有时甚至什么事都不想做,似乎已经心力交瘁.这是应激反应综合征的典型表现.

2004-08-26(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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