健身气功浅析

摘要：

健身气功是中华民族优秀的传统健身项目.为增加人们对健身气功的了解,推广普及健身气功新功法,对健身气功的概念、内容进行了简要的介绍,分析了健身气功·易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀4个新功法共性特点,即以整体观为基础、以健身为本质、以调心为根本及各功法的个性特点,综合阐述了坚持健身气功锻炼的作用和意义.

关键词：健身气功、易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀

所属期刊栏目：5

分类号：G806(体育理论)

在线出版日期：2008-06-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：105-107