母亲做的山药菜

摘要：

母亲特别推崇山药,说常食山药最滋补.母亲心灵手巧,她亲手烹制的山药养生菜我很爱吃,食疗的效果非常明显.常食母亲做的山药菜,我不仅食欲大开、体质增强,而且困扰多时的失眠症也好了.母亲烹煮的山药养生菜很多,足足摆了一桌子,堪称山药养生宴:凉拌山药爽脆可口,香甜美味.生津止渴,健胃消食,滋补肠胃.将山药去皮后切小方丁,放入冷水中浸泡半小时,然后捞出,沥干水分,盛放盘中,加适量沙拉酱,拌匀就可以吃了.

在线出版日期：2018-04-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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