药膳助疗骨关节炎

摘要：

骨关节炎是因为年老或是其他原因引起的关节软骨的非炎症性退化,用食疗可帮助缓解症状.现简单介绍几款制作简便、效果甚佳的食疗药膳,供需要者选用.
1.三七丹参粥.三七10～15克,丹参15～20克,鸡血藤30克,三物洗净,加入适量清水煎煮取浓汁,备用:再把粳米300克加水煮粥,待粥将成时加入药汁,共煮片刻即成.每次随意食用,每日1剂.有活血化瘀、通络止痛的功效,适用于瘀血内阻、经脉不利的关节疼痛.

在线出版日期：2018-04-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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