早衰的信号及对策

摘要：

有句俗语叫“病来如山倒,病去如抽丝”,借用此句式形容衰老的话,可改为“老来如流水,阻流有妙招”.也就是说,我们的主观能动性在某种程度上能够作用于自然规律.这里所说的主观能动性无非就是良好生活方式和生活习惯.在中老年过渡的节点上,对身体表现出的衰老信号,我们必须具有敏锐的感知力,然后有针对性地调整生活,尽可能地延缓垂老的降临.那么身体什么感受是老之将至的明确信号呢?

在线出版日期：2016-11-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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