养阴生津粥9款

摘要：

养阴又称“滋阴”“育阴”“补阴”或“益阴”,生津亦称“养津(精)液”,是治疗阴虚证的方法.用一些药膳来养阴生津,适合阴虚的老年人食用,能收到较好的效果.不过,您是否阴虚,还需要由专业医生做出诊断.1.沙参麦冬粥.沙参、麦冬各15克,大米50克,冰糖适量.将沙参、麦冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖调服,每日1剂.益气养阴,润肺生津,化痰止咳.

在线出版日期：2016-08-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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