朝拳晚舞健身怡情

摘要：

孩子上大学后,我过上了空巢生活.负担轻些了,体质却弱了,给学生连上两节课就累得难受,经常感冒咳嗽.走出去锻炼吧,我知道这是增强体质的正确之路,自此过上了朝拳晚舞的生活.朝拳早年曾看到一群老年人在广场上打太极拳,我被那刚柔相济、张弛有度的太极拳吸引,就过去跟着比画,但没坚持下来.

在线出版日期：2016-03-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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