冬季常食御寒粥
从立冬开始就已经进入冬季了,此时正是进补的好时机,无论是食疗或是药补都易于发挥效能.但“药补不如食补”.冬季食补宜食粥.在寒冷的气温下,喝上一碗热热乎乎、香美可口的御寒粥,既能驱散阴寒之气,又可为人体补充养分,强身壮体;若是在其中加入一些入药食材,还有防病疗疾之效,可谓一举三得.现精选几款取料方便、制作简易、御寒保健效果颇佳的冬季养生粥,供读者选用.
2016-02-22(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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2016-02-22(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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